Receitas para a Dieta dos 31 Dias com a Bimby
terça-feira, 29 de março de 2016
Fricassé de Pescada
Ingredientes:
800g medalhões de pescada, descongelados
Sal q.b.
Pimenta q.b.
Sumo de 2 limões
10g salsa
500g água
100g cebola
50g azeite
50g vinho branco
200g natas de soja
2 gemas de ovo
Polvo da Consoada
Ingredientes:
1200g polvo, cortado em pedaços grandes
100g água
Sal q.b.
Casca de 1 cebola
300g couve portuguesa, cortada em tiras
5 dentes de alho
20g coentros
200g azeite
Pimenta q.b.
segunda-feira, 28 de março de 2016
Bifes com Molho de Café
Ingredientes:
100g manteig (ou azeite para ser mais saudável)
500g bifes de novilho, cortados ao meio
50g vinho branco
100g água
1 c. chá de caldo de carne feito na Bimby
Pimenta
200g creme de soja
2 c. chá de café solúvel
domingo, 27 de março de 2016
Salada com Tiras de Peru e Framboesa
Ingredientes:
3 dentes de alho
30g azeite
300g bifes de peru cortados em tiras
20g molho de soja
150g framboesas frescas
150g mistura de alfaces
Folhas de coentros q.b.
Feliz Páscoa!
Que o coelhinho traga muito mais que ovos de chocolate!
Que ele traga muita paz, amor, saúde, felicidade, compreensão e carinho!
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